الصحة تمرين التنفس يساعد على الهدوء والاطمنان يقدم الدكتور أمين الموسوي في هذا الفيديو شرحاً وافياً لتمرين التنفس الصحيح، موضحاً فوائده النفسية والجسدية وكيفية استخدامه لإعادة برمجة العق...
الاخبار ماذا تعرف عن يوديد البوتاسيوم لحماية الغدة الدرقية أثناء التسريبات النووية المشعه أثناء وقوع الحوادث النووية، قد يتسرب اليود المشع إلى البيئة في شكل سحابة ملوثة للتربة، والأسطح، والأغذية، والمياه، مما يعرض الإنسان لخطر ...
الاخبار مرونة اتخاذ القرار: " مشاهدات على تفعيل الدراسة الحضورية فى ظل استمرار التهديدات " تعد الأزمات اختباراً حقيقياً لمدى كفاءة الأنظمة الإدارية وقدرتها على التكيف مع المتغيرات السريعة. من خلال استعراض التجربة الأخيرة لأنظمة ال...
الاخلاء والطوارئ خطة الايواء فى المدارس اثناء القصف ( العزل الداخلى ) خطة الاستجابة للطوارئ والظروف الاستثنائية بالمدرسة 1. الهدف من الخطة توحيد إجراءات الاستجابة لضمان سلامة الطلبة والكوادر التعليمية والإدارية...
الاخبار خطوات الاخلاء الطارئ فى المنازل ملخص خطة الإخلاء الطارئ (خطة الدقائق المعدودة) التخطيط المسبق والسيناريو: اجلس مع نفسك او مع احد افراد الاسره الذى يستطيع ان يفكر معك لتح...